腰椎间盘突出导致腰痛怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出导致腰痛怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

对于腰椎间盘突出导致的腰痛，可采取以下治疗措施：

1、适当休息：避免过度活动腰部肌肉以及反复弯腰。急性疼痛期患者卧床休息可有效减轻神经刺激和肌肉紧张，缓解疼痛症状。但长期卧床休息可能导致肌肉萎缩，因此应适当进行活动和锻炼。

2、物理治疗：通过热敷、按摩等物理疗法促进局部血液循环，缓解疼痛症状。但应注意避免暴力按摩和过度用力按压。同时注意保暖，避免腰部受凉。

3、药物治疗：在医生的建议下使用消炎镇痛药物如塞来昔布胶囊等，以及外用药物如活血止痛膏等，以缓解腰痛症状。还可配合使用营养神经的药物如甲钴胺片等，有助于改善神经受损引起的疼痛。

4、手术治疗：如果腰椎间盘突出严重且腰痛症状无法通过保守治疗缓解，应考虑手术治疗，如椎间融合手术等。具体的手术方法应根据患者的病情和医生的建议来选择。手术后需遵循医生的建议进行康复训练和功能恢复。

5、注意日常习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。加强腰背部肌肉的功能锻炼，增加腰椎的稳定性。同时保持良好的生活习惯，注意腰部保暖，避免着凉等。合理饮食，保持营养均衡。

以上建议仅供参考，对于腰椎间盘突出导致的腰痛症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和心态，有助于促进康复。

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