得了荨麻疹饮食应注意什么

荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、避免食用致敏食物：如海鲜、鱼虾、羊肉等可能引起过敏的食物，如果患者对某种食物过敏，一定要避免食用。

2、饮食禁忌重口味和刺激食物：避免辣椒、大蒜、酒精等刺激性食物，以及过甜、过咸的食物，以免引起瘙痒加重。建议适量食用富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

3、饮食应以清淡易消化为主：避免吃太多油炸、坚硬、不易消化的食物，以免加重肠胃负担，导致消化不良。

4、保持营养均衡：虽然对某些食物需要忌口，但也要注意保持营养均衡，避免营养不良。可以适当补充蛋白质和维生素等营养物质。

5、适量饮水：保持充足的水分摄入有助于促进新陈代谢和排除体内毒素。

除了饮食方面的注意事项，患者还需要避免过度疲劳、避免情绪波动等，以降低荨麻疹发作的风险。如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，对于荨麻疹患者来说，饮食调理是重要的一部分，需要根据自身情况选择合适的饮食方案。