失眠的中医病因有什么

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问题详情:失眠的中医病因有什么?

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

失眠的中医病因有多种,主要包括以下几点:

1、情志因素:中医认为情志失常是失眠的主要原因之一。如忧愁过度损伤心神,导致心神不宁而无法入睡。或因恼怒而伤肝,导致肝失疏泄,影响气机的正常运行,造成心神不安而失眠。此外,长期工作压力大、精神紧张等也会导致失眠症状。

2、饮食起居失调:在日常生活中不规律的饮食和不良生活习惯也会引起失眠。例如生活环境的改变或对平日接触的某些事物感到恐惧和不安,可能会导致失眠症状。此外,饮食不节也可能导致失眠,如过食辛辣、油腻食物或饮酒过度等,都可能损伤脾胃,导致脾胃不和而引起失眠。

3、身体疾病因素:一些身体疾病如头痛、发热、咳嗽等也会引起失眠症状。此外,气血阴阳失调也可能导致失眠。如气血不足或阴虚火旺等都会干扰正常的睡眠过程。

总的来说,失眠的中医病因包括情志因素、饮食起居失调以及身体疾病因素等。针对不同的病因,中医有不同的治疗方法和调理建议。如有失眠症状,建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

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