快绝经了月经老不干净怎么办

如果月经老不干净，特别是在接近绝经的年龄段，这可能是某些健康问题或内分泌失调的迹象。针对这种情况，建议采取以下步骤：

1、寻求医疗帮助：尽快咨询医生，进行妇科检查和其他必要的检查，如血液检查，以确定是否存在任何异常。

2、诊断病因：医生可能会根据您的症状和检查情况来确定月经不干净的原因，可能包括激素水平变化、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、感染或其他因素。

3、药物治疗：根据诊断结果，医生可能会开一些药物来帮助调节月经，止血或调整激素水平。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，有助于维持身体健康和月经规律。

5、注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。如果出血较多或持续时间长，使用卫生巾时要注意及时更换，避免细菌滋生。

6、心理支持：绝经前后的情绪波动和身体不适可能会带来压力，寻求心理支持或咨询可以帮助您更好地应对这一阶段的挑战。

请注意，以上建议仅供参考。在出现月经不干净的情况时，一定要及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。