颈椎病颈椎增生怎么治疗

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问题详情：颈椎病颈椎增生怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

颈椎病和颈椎增生是常见的颈部问题，治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：可以遵医嘱使用非处方药如对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。对于严重的疼痛，可能需要使用更强的处方药，如非甾体抗炎药或阿片类药物。如果有神经受压的情况，可能还需要使用肌肉松弛剂。

2、物理治疗：包括按摩、温热疗法和冷敷等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。特定的物理疗法如针灸等在一些患者中也取得了一定的效果。

3、牵引治疗：通过牵引来拉伸颈椎，减轻颈椎对神经和椎动脉的压力，从而缓解疼痛。

4、运动康复：特定的颈部运动可以帮助改善颈椎的姿势和灵活性。例如，颈部伸展运动和强化肌肉的运动都可以帮助改善颈部状况。

5、手术治疗：对于严重的颈椎病和颈椎增生，尤其是神经根或脊髓受到压迫的情况，可能需要手术治疗。手术可以解除压迫，恢复神经的正常功能。

6、生活方式改变：改善日常姿势，避免长时间低头使用手机或电脑，定期进行颈部伸展运动等。保持健康的饮食和良好的睡眠也对缓解症状有帮助。

请注意，以上治疗方法需要在医生的指导下进行，因为每个人的病情都有所不同。如果症状严重或持续不减，请及时就医并接受专业的治疗建议。

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