肩周炎好的的治疗措施有哪些吗

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问题详情：肩周炎好的的治疗措施有哪些吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎的治疗措施主要包括药物治疗、物理治疗、运动康复以及生活方式调整等。以下是一些有效的治疗措施：

1、药物治疗：在肩周炎初期，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎镇痛。如果疼痛较严重，医生会考虑开处方药物，如糖皮质激素等。请注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。

2、物理治疗：包括热敷、针灸、拔罐等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。此外，还有一些物理疗法如超短波治疗、微波治疗等，可以直接作用于炎症部位，促进炎症消退。

3、运动康复：在疼痛可承受的范围内进行适当运动，有助于恢复肩关节功能。如“爬墙”动作、关节松动训练等，但需在康复师指导下进行，避免过度运动造成损伤。

4、局部封闭治疗：对于疼痛剧烈、严重影响生活的患者，可考虑局部封闭治疗，即在疼痛点注射麻醉药物和糖皮质激素，以减轻炎症和疼痛。

5、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖等。此外，还可通过按摩、艾灸等方法缓解症状。

每个人的病情和体质不同，治疗方法可能因人而异。建议在医生的指导下进行治疗，确保获得最佳的治疗效果。如果疼痛持续不减或者加重，请及时就医。

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