血糖9.5严不严重

血糖9.5mmol/L的严重性取决于多个因素，包括具体测量时间、是否为空腹血糖值，以及个体的整体健康状况。具体分析如下：

如果是空腹血糖值达到9.5mmol/L，表明血糖明显升高，可能存在糖尿病的风险。这种情况下较为严重，需要立即就医检查以确定是否存在糖尿病，并进行相应的治疗。若不及时控制血糖，可能导致糖尿病并发症的发生，如心脑血管疾病、肾病等。然而，如果是餐后血糖为9.5mmol/L，相对空腹状态下的血糖而言可能较为正常，但也需要关注血糖的变化趋势。此外，如果患者的身体状况良好且没有其他严重的健康问题，那么血糖为9.5mmol/L可能暂时不会造成太大的健康威胁。但如果患者已经存在其他健康问题或并发症，血糖的升高可能会加剧病情。

总的来说，无论是否为糖尿病患者，血糖为9.5mmol/L都需要引起关注。建议及时就医检查，以确定血糖升高的原因并进行相应的治疗和管理。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是控制血糖的重要措施。在日常生活中注意均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠等有助于控制血糖水平。如有疑虑请及时就医咨询专业医生意见。