伤口结疤了怎样才能好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
伤口结疤后，可以采取以下措施促进其愈合和恢复：
1、保持伤口部位的清洁和干燥，避免使用刺激性强的化学物质进行清洗。可以遵医嘱使用碘伏或者酒精进行局部消毒，降低感染的风险。
2、加强营养摄入。可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等水果以及绿色蔬菜等，补充机体所需的营养，以促进细胞代谢，加速伤口愈合。同时也可以吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有利于疤痕恢复。但应少吃辛辣、刺激的食物，以免影响伤口愈合。
3、适当进行运动锻炼有助于促进血液循环和新陈代谢，促进伤口局部组织恢复。但要注意避免剧烈运动或牵拉伤口部位的动作，以免造成疤痕再次裂开。
4、在伤口愈合期间应密切关注局部变化，如果局部出现瘙痒或流脓现象时需要及时做好处理工作。可以使用生理盐水进行清洗后局部消毒。
如果需要快速让伤疤好或者达到祛疤的目的，可以在医生的建议下使用一些外用药物或者采取物理治疗等方法来促进恢复。此外，也要注意保持积极的心态和良好的生活习惯，这对伤口愈合也非常重要。如果伤口出现异常症状或恢复不良的情况，应及时就医寻求医生的帮助和指导。总之，对于伤口的恢复和愈合需要耐心和正确的护理方法。
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