脚踝骨折手术后脚肿要注意的事项

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问题详情：脚踝骨折手术后脚肿要注意的事项？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脚踝骨折手术后脚肿需要注意以下事项：

1、抬高患肢：在患肢下面垫软垫或枕头，使其抬高，有助于静脉回流，促进消肿。通常术后早期肿胀较为严重，随着病情逐渐恢复，肿胀会逐渐改善。如果术后长时间卧床，需防止患肢过度下垂，造成血液回流障碍引发水肿。术后可以进行适度锻炼和关节活动度训练。如肌肉主动收缩训练等，有助于促进局部血液循环，促进肿胀消退。

2、局部制动：术后应早期进行局部制动，避免过早下地活动负重，以免影响骨折愈合。同时避免剧烈活动和劳累导致病情加重和局部肿胀加剧。当恢复阶段可以进行适当运动时，也应该逐步增加活动量。可以局部热敷进行消肿，也可遵医嘱使用活血化瘀药物促进肿胀消退。

3、定期随访复查：术后需要定期拍片复查骨折愈合情况，根据骨折愈合情况在医生指导下进行康复锻炼。如果骨折愈合不良可能导致局部血液回流受限从而引起肿胀不消退甚至加重的情况。如果出现明显的活动受限、疼痛等症状应及时就医处理。

4、饮食调理：注意饮食清淡易消化且营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响伤口愈合。适当补充蛋白质、钙质等营养成分有助于术后恢复和消肿。

以上建议仅供参考，具体注意事项还需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果肿胀持续不退或者症状加重，应及时就医处理。

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