肩膀、脖子酸痛什么引起的

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问题详情：肩膀、脖子酸痛什么引起的？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩膀和脖子酸痛可能是由多种原因引起的，常见的包括：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头看手机、电脑等，会导致颈部和肩部的肌肉过度牵拉，从而引起酸痛。

2、肌肉劳损：经常进行重力劳动或体育锻炼不当等，可能导致肩颈部位的肌肉持续发力，造成局部肌肉劳损，产生酸痛感。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫到局部神经，导致肩颈部位出现酸痛感，严重时还可能伴有上肢麻木、疼痛等症状。

4、肩关节炎或肩周炎：肩关节炎或肩周炎等关节疾病也可能导致肩颈酸痛。随着病情的发展，患者可能会出现关节僵硬、粘连等症状。

5、颈椎稳定性下降：颈部肌肉的韧带或筋膜结构劳损时，颈椎的稳定性会降低，这也可能引起肩颈酸痛症状的出现。如果压迫到周围的神经和脊髓，还可能出现麻木症状。

此外，外部环境的寒冷刺激和急性创伤也可能导致肩颈酸痛的出现。如外界环境过于寒冷潮湿或存在明显的外伤史等，可能导致局部血液循环不畅或肌肉损伤，进而引发酸痛感。如果症状严重且持续不缓解，建议及时就医进行专业诊断和治疗。平时应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行休息和放松。

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