手伸直感觉筋拉着痛怎么治疗

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问题详情：手伸直感觉筋拉着痛怎么治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手伸直感觉筋拉着痛，可能是由于肌肉或肌腱的拉伤或损伤引起的。以下是一些治疗方法：

1、冰敷和热敷：轻度疼痛可以使用冰敷来减轻炎症和肿胀，随后可用热敷来促进血液循环和肌肉松弛。交替使用这两种方法可能会有助于缓解痛感。

2、休息与活动调整：避免进行过度活动，让受伤部位充分休息，有助于促进恢复。疼痛减轻后，可以进行一些适度的拉伸运动。轻度至中度的拉伸活动可能会有助于缓解肌肉紧张。

3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。但请注意，长期或过量使用可能会有副作用，因此应在医生的建议下使用。此外，可以局部涂抹膏药以缓解痛感。

4、理疗和按摩：理疗（如电疗）有助于缓解疼痛和恢复功能。轻柔的按摩也可以帮助放松肌肉，但请确保在专业人士的指导下进行。避免过度按摩或使用强烈的手法，以免加重损伤。

5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或加重，建议寻求医生的帮助。医生可能会建议进行X光或其他检查以确定损伤程度，并可能开出处方药物或其他治疗方案。

请注意，每个人的情况不同，治疗方法可能因人而异。如果感觉疼痛持续或严重，请尽快咨询医生以获取专业建议和治疗方案。

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