宝宝372度怎么退热

宝宝体温达到37.2度并不算是高烧，因此不必过于紧张。对于这种情况，建议采取以下措施来帮助宝宝退热：

1、物理退热：由于宝宝的体温调节中枢发育尚不完全，可以通过物理方法来帮助退热。常见的方法有贴退热贴、温水擦浴、使用婴儿用的冰敷额头等。同时，适当减少宝宝的衣物，帮助散热。

2、观察症状：密切观察宝宝的症状，如精神状况、食欲等。如果宝宝出现不适，应及时就医。

3、饮食调理：可以适当给宝宝喝一些温水，有助于排汗、排尿，带走一部分热量，从而起到退热的作用。同时，母乳喂养的妈妈应注意自己的饮食，避免过于油腻和辛辣的食物，以免通过母乳影响宝宝。

4、环境调节：保持室内通风良好，避免室内温度过高或湿度过低。可以开启空气净化器，减少空气中的细菌、病毒等微生物对宝宝的影响。

以上方法应在医生的指导下进行，并密切关注宝宝的病情变化。如果宝宝出现发热持续不退或其他不适症状，应及时就医。此外，对于宝宝的发热，预防胜于治疗，家长应注意做好宝宝的保暖措施，增强宝宝的抵抗力，预防疾病的发生。