湿疹吃什么维生素好得快一些

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精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

湿疹患者可以选择适量摄入多种维生素,有助于皮肤健康,促进湿疹的康复。以下是一些对湿疹患者有益的维生素:

1、维生素A:具有维护皮肤健康、增强抵抗力等功效。患者可以通过食用芒果、胡萝卜、菠菜等水果、蔬菜进行补充。也可以适当服用维生素A软胶囊进行补充。

2、维生素B:尤其是维生素B2和维生素B6,能够改善人体新陈代谢,缓解湿疹引起的瘙痒和皮肤干燥等症状。可以通过食用花生、鸡蛋黄等食物补充维生素B。另外,维生素B缺乏患者也可遵医嘱口服复合维生素B片进行补充。

3、维生素C:具有抗氧化作用,有助于改善皮肤状态,增强免疫力。可以通过食用猕猴桃、火龙果等水果进行补充。另外也可以适当服用维生素C片进行治疗。但要注意不可大量使用维生素C治疗湿疹,尤其是静注超大剂量维生素C注射液可能会引起不良后果。同时也要注意不可擅自用药,需遵循医嘱用药。

除了补充维生素外,湿疹患者还应避免食用刺激性食物和饮品,如辛辣食品、酒类等,以免加重湿疹症状。同时也要注意避免外界刺激,如热水烫洗患处等。如果患有湿疹,建议及时就医并遵循医生的指导进行治疗。此外,还需要保持饮食均衡,摄入多种营养食物以帮助身体康复。在平时可以多吃清淡的食物以及新鲜的水果和蔬菜等,以补充身体所需的营养。

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