婴儿能喝白开水吗

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问题详情：婴儿能喝白开水吗？

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

婴儿能喝白开水。白开水是天然、健康的饮品，对于婴儿来说是最好的选择。婴儿喝白开水可以促进新陈代谢，有助于体内毒素的排出，维持身体健康。不过，在喂婴儿喝水时需要注意以下几点：

1、注意饮用时机和饮用量。六个月前的宝宝饮食主要以母乳为主，母乳喂养的婴儿在正常情况下是不需要额外喝水的。而婴儿添加辅食后就需要适量增加水的摄入，因为宝宝的肾脏发育还不完善，过多饮水会增加肾脏负担，因此需要合理控制饮水量。具体饮水量要根据宝宝的实际情况和天气情况来定。此外，尽量选择在两餐之间或洗澡后喝水。

2、注意水温。婴儿饮水的水温要适中，不宜过热或过冷。一般来说，控制在四十摄氏度左右是比较理想的选择。过热可能会烫伤宝宝的口腔和食道黏膜，而过冷则可能导致宝宝胃部不适或拉肚子。家长可以通过触摸或者使用温度计来确保水温适宜。

3、注意水质。婴儿饮用水的质量要有所保证，最好选择白开水或经过滤净化的水。避免饮用含有过多矿物质或其他添加剂的水，以免对宝宝的健康造成影响。

总之，婴儿能喝白开水，但要根据宝宝的实际情况合理控制饮用时机、饮用量和水温，并注意水质的选择。

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