从舌苔看胃寒胃热是怎么回事
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
舌苔与胃的健康状况有一定的关联，可以通过观察舌苔的变化来初步判断胃部的健康状况，以及是否存在胃寒或胃热的情况。
胃寒通常表现为舌苔厚重、发白，可能伴有口腔异味，这种舌苔状态往往代表着体内湿气重、消化不良以及胃肠功能紊乱。寒湿困于中焦脾胃，就会影响脾胃的运化功能，导致寒湿内蕴于胃腑之中，舌苔就会表现为厚白苔。此外，胃寒还可能出现其他症状，如腹部疼痛、腹泻、喜食温热食物等。
与之相反，胃热时舌苔一般会表现为苔色黄厚腻，伴有口臭口干等症状。胃热大多是由于过食辛辣、温热性的食物导致的，也可能是情志所伤、气郁化火等原因造成的。具体来说，除了舌苔表现外，还可能出现大便干燥、口臭口干、心烦等症状。
请注意，虽然通过观察舌苔可以初步判断胃部情况，但并不能替代专业的医学诊断。如果有持续的胃部不适或疑虑，建议尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护胃肠健康的关键。
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