高血压病人能吃芒果吗

高血压病人可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾等，有助于增强身体免疫力，降低血脂，对高血压病人有一定的好处。但是，要注意以下几点：

1、适量食用：虽然芒果对高血压病人有益，但也不能过量食用。过量摄入糖分可能会引起血糖升高，不利于健康。

2、注意过敏反应：有些人可能对芒果过敏，食用后可能出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。因此，高血压病人食用芒果前应先确认自己是否有过敏反应。

3、血糖高者需控制食用量：如果高血压病人同时伴有高血糖，应适当控制芒果的摄入量，以免影响血糖的控制。

总的来说，高血压病人可以适量食用芒果，但要注意个人体质和过敏反应，并结合自身情况合理安排饮食。如果有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。