减肥会造成月经不调吗

减肥有可能导致月经不调。

如果减肥的方式是不正确的，比如过度节食减肥，导致身体在短时间内迅速消瘦，可能会影响身体的健康，导致月经不规律甚至月经失调的现象。因为过度节食减肥可能会导致营养不良，从而影响身体的内分泌系统，导致月经不规律。此外，过度运动也可能影响月经周期。如果是采用科学的减肥方式，比如合理控制饮食和适当进行运动，通常不会导致月经失调的现象。

因此，建议在减肥过程中要注意保持良好的饮食习惯和运动方式，合理安排饮食结构和摄入量，保证摄入足够的营养和能量。如果月经出现异常的情况，要及时咨询医生寻求专业帮助。