舌苔黄厚是怎么回事

舌苔黄厚可能有多种原因，常见的原因包括：

1、消化不良：长期饮食不规律或过量食用油腻、辛辣的食物可能导致胃肠道消化不良，进而引发舌苔发黄变厚的症状。这种情况通常伴随着厌食、恶心等症状。

2、肝火旺盛：长期熬夜或不良的生活方式可能会导致体内肝火旺盛，进而导致体内湿热，从而出现舌苔黄厚的症状。这种情况还可能出现失眠多梦等症状。如果伴有头晕目眩等症状，可能是肝经湿热导致的。

3、热邪内蕴：如果长时间处于高温环境或饮食不当，可能会导致体内热邪内蕴，进而引发舌苔黄厚的症状。这种情况可能伴随着口渴、心烦等症状。

为了改善舌苔黄厚的症状，可以尝试调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣等刺激性食物。同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。如有需要，可以在医生指导下服用清热去火的中药进行调理。