血粘稠是什么原因引起的

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问题详情：血粘稠是什么原因引起的？

精选回答

李海明 副主任医师 血液内科

广州医科大学附属第一医院三甲

血粘稠可能是由于以下原因引起的：

1、不良的生活习惯和饮食习惯可能导致血细胞增多，引起血粘稠现象。长期熬夜或劳累过度可能导致血液粘稠度升高。另外，长期食用高脂食品、高热量食物、缺乏锻炼、抽烟喝酒等都可能引起血细胞聚集增多或新陈代谢异常等现象，从而引起血粘稠现象。因此，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜劳累，戒烟戒酒，避免食用高脂食物和高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物，增加运动，促进血液循环等，以缓解血液粘稠的现象。

2、身体疾病也可能是血粘稠的原因。例如糖尿病、高脂血症等疾病可能影响血液粘稠度。糖尿病患者可能因为体内代谢紊乱而引发的血液高粘滞状态，同时可能会存在血液浓缩的现象。对于高血脂症患者的血液粘滞状态和高脂血有直接关联，且会导致动脉硬化。这时应遵医嘱服用降脂类药物进行治疗，同时进行必要的检查如监测血糖变化等。为了避免症状加重或产生不良影响，患者需要减少糖、脂肪等食物的摄入，并适当运动以促进新陈代谢。同时，定期进行血糖和血脂的监测也非常重要。

因此，如果出现血粘稠的情况，应及时寻求医生的帮助进行诊断和治疗。同时，通过改善生活习惯和饮食习惯以及适当的运动等方式来缓解和预防血粘稠现象的出现。

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