腰闪到了一般疼几天
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
腰闪到后的疼痛持续时间因个体差异、损伤程度和治疗措施的不同而有所变化，一般来说，大部分患者的疼痛可能会在数天到数周之间得到缓解。
1、轻微腰闪：若闪腰程度较轻，通常仅为简单的腰部肌肉或韧带拉伤，一般通过休息3-5天即可恢复，疼痛可逐渐消失。
2、严重腰闪：若闪腰后疼痛剧烈且无法活动，通常提示存在较严重的腰部损伤，如腰椎滑脱或腰椎小关节紊乱等。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。经过适当的物理治疗、药物治疗和休息，疼痛可能需要大约一周到两周的时间才能逐渐消失。如果扭伤导致腰椎骨折，如横突骨折等，恢复时间可能会更长，需要大约三个月的时间。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动和过度使用腰部肌肉，适当休息并进行康复锻炼。此外，物理治疗、按摩和针灸等中医疗法也被一些患者报道对缓解腰痛有积极作用。
总之，腰闪后的疼痛时间因个体差异和损伤程度而异。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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