哮喘病能吃什么

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问题详情：哮喘病能吃什么？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

哮喘病是一种慢性呼吸道疾病，需要特别关注饮食以辅助控制病情。哮喘患者可以吃以下食物：

1、新鲜蔬果：如青菜、水果富含维生素C和无花果等，具有抗过敏的作用，能增强机体免疫力和抵御疾病的能力。同时，它们含有丰富的水分，有助于稀释痰液并舒缓呼吸道。

2、温热的食物：如生姜、白芥菜等具有温肺化痰的作用，有助于缓解哮喘引发的咳嗽和痰多的症状。另外，猪肺、杏仁等食材也对肺部健康有益。

3、增强免疫力的食物：如瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物以及维生素丰富的食物如鱼肝油等，能增强机体的免疫功能并减少呼吸道感染的几率。但要注意，个别特定的食物或成分可能引起过敏反应，如海鲜类食物等，因此需要根据个人的过敏史和具体情况选择食物。

总的来说，哮喘患者需要注意均衡饮食，避免过敏食物，并根据自身情况选择有益的食物。如有任何疑问或需要针对个人情况的饮食建议，建议咨询医生或营养师。

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