高血压240有问题吗
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精选回答
我要回答陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压达到240mmHg是非常严重的问题,属于重度高血压,可能会引发许多并发症,如脑出血、心脏衰竭等。如果不及时进行降压治疗,可能会危及生命。因此,建议立即就医,寻求专业医生的帮助。
对于高血压患者来说,日常护理也非常重要。主要包括以下方面:
1、保持健康的生活方式:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累;保持愉悦的心情,避免情绪过度波动。
2、调整饮食:饮食以低盐、低脂、低胆固醇为主,适当多吃富含钾、钙等有益心血管健康的食物,如新鲜蔬菜、水果等。同时戒烟限酒。
3、适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于降低血压,但避免剧烈运动和过度劳累。
4、定期监测血压:定期监测血压变化,如发现血压持续升高或出现不适,应及时就医。
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