腰椎间盘突出用哪种治疗办法好

腰椎间盘突出的治疗方法有很多种，主要包括手术治疗和非手术治疗。选择哪种治疗方法最好取决于患者的具体情况，包括症状的严重程度、病程的长短、身体状况以及治疗意愿等。

1、非手术治疗：

药物治疗：如疼痛较严重，可考虑使用非处方药物如非甾体抗炎药来缓解疼痛。

物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛并促进恢复。

康复训练：如进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和灵活性。

保持良好的生活习惯：包括保持正确的坐姿、避免长时间保持同一姿势、注意腰部保暖等。

2、手术治疗：

当腰椎间盘突出症状严重，如剧烈疼痛、神经受压等，且非手术治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。

手术治疗有多种选择，如微创手术、椎间融合术等。具体手术方法需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

总的来说，对于腰椎间盘突出的治疗，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。建议在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议进行康复训练和生活习惯的调整。同时，保持良好的心态和积极面对疾病也是非常重要的。