流鼻血头能仰起来吗
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
流鼻血时，不建议将头向后仰起。这种做法可能会导致鼻血倒流，使血液积聚在鼻腔和咽喉部位，增加不适感。此外，鼻血还可能流入气管，特别是当鼻血较多时，容易引发呛咳或窒息的风险。因此，为了避免这些风险，正确的做法应该是保持头部直立或稍微向前倾。具体的应对步骤如下：
1、发生鼻出血时，立刻停止正在做的事情并保持镇静。
2、身体稍微前倾，以利于鼻血从鼻孔流出。避免头部过于后仰或平躺。
3、用拇指和食指轻轻捏住鼻子的软骨部分，以施加压力帮助止血。避免用力过猛或压迫鼻腔内部。
4、如果出血持续不止或出现其他严重症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。
总之，面对流鼻血的情况，应保持冷静并采取正确的应对措施。避免将头向后仰起，以减少不必要的风险。如情况严重或持续不止，请及时就医。
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