乳腺增生有点痛治疗方法有哪些
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
乳腺增生的疼痛治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。
1、药物治疗：可以在医生的指导下使用如乳癖消片、乳宁片等药物治疗乳腺增生，这些药物具有活血化瘀、散结止痛的效果，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。如果疼痛较为严重，可以短期服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等进行止痛治疗。
2、物理治疗：包括局部热敷和按摩，也能够缓解乳腺增生引起的疼痛。例如，使用温热的毛巾敷于患处，每次敷15-20分钟，注意温度不宜过高避免烫伤。按摩时需注意力度，避免过于用力造成损伤。
3、调整生活方式：保持心情愉快，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。因为不良的情绪可能会导致内分泌功能紊乱，引起雌激素和孕激素比例失调，进一步加重乳腺增生的程度。此外，需要改变饮食结构，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，少吃油炸和高脂肪的食物。同时，要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免过度劳累。定期进行乳房自检和到医院复查也是非常重要的。
总的来说，治疗乳腺增生的疼痛需要根据个人情况选择合适的方法。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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