肩周炎怎么去治疗

肩周炎是一种比较常见的疾病，通常是由于肩部的软组织受损引起的炎症和疼痛。治疗肩周炎的方法有多种，包括药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等。以下是一些治疗肩周炎的方法：

1、药物治疗：在肩周炎的早期，可以使用一些消炎止痛药物如布洛芬、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛。另外，还可以局部注射糖皮质激素类药物如曲安奈德等，有助于缓解炎症。

2、物理治疗：常用的物理治疗方法包括热敷、按摩、针灸等，这些方法有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于粘连严重的肩周炎，小针刀治疗能够有效松解粘连，促进恢复。

3、运动康复：一些特定的运动如肩部活动、瑜伽等可以帮助缓解肩周炎的症状。在医生的指导下进行适当的运动康复有助于恢复肩部的功能。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以进行局部封闭治疗，如局部注射利多卡因等。这种治疗方法可以减轻炎症反应和疼痛。

5、改善生活方式：调整日常姿势和习惯、避免长时间保持同一姿势等也可以帮助缓解肩周炎的症状。注意肩部保暖，避免过度劳累。

在治疗过程中，建议定期就医以获取医生的评估和建议。每个人的病情不同，治疗方法可能会有所不同。此外，任何药物和治疗都应在医生的指导下进行，避免自行用药或使用未经医生建议的治疗方法。