28周前胎动不规律怎么办

在怀孕28周前，胎动不规律可能是正常的现象，因为在这个阶段，胎儿的神经系统尚未完全发育成熟，胎动的规律尚未完全建立。但为了确保母婴健康，可以采取以下措施：

1、定期检查：按照医生的建议进行产前检查，通过B超、胎心监护等手段了解胎儿的健康状况。

2、注意观察：孕妇可以密切关注胎动的变化，并记录下来，如果发现胎动异常，比如胎动突然增多或减少，应及时就医。

3、保持良好生活习惯：孕妇应保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，这些都会影响胎动。

4、避免不良刺激：避免腹部受到撞击或压迫，避免长时间保持同一姿势，这些都可能对胎儿产生影响。

如果发现胎动长期不规律，或者伴随其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时到医院就诊。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。

总的来说，对于怀孕28周前胎动不规律的情况，孕妇应保持警惕，但也不必过分紧张。保持健康的生活方式，定期产检，遵循医生的建议，是保障母婴健康的关键。