一着凉就感冒主要原因有哪些
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
一着凉就感冒可能由以下几个主要原因导致：
1、免疫力低下：长期缺乏运动锻炼或者营养不良导致免疫低下时，身体体质会比较虚弱，对外界的抵抗力和适应能力也会降低，容易遭受细菌或病毒的侵袭，从而引起感冒。这种情况可以通过增强免疫力来预防感冒，比如适当进行运动锻炼、均衡饮食等。
2、气道高反应性：患者感冒时会出现气道高反应性，容易引起刺激性咳嗽等症状，并且机体受到冷空气刺激后气道会发生过度收缩引起气道炎症等免疫反应。可以脱离不良的环境、改善生活方式来减少诱发频率和反应程度。如果患者经常出现反复诱发反应则建议及时前往医院查找过敏源和反复发作的因素进行相应的预防处理。气道高反应可能是环境因素导致的，也可能是感染因素引起的，需要进行针对性的治疗。对于环境因素引起的哮喘，脱离过敏原可以缓解症状。对于感染因素引起的哮喘发作需要控制感染症状以改善。如果症状持续较长时间，建议就医诊治并进行必要的药物治疗。同时患者应注意休息和保暖，避免着凉和过度劳累等诱发因素。此外还可以加强锻炼提高免疫力以预防感冒等疾病的发生。
综上所述，为了预防感冒，需要注意保暖，避免受凉，并根据个人情况采取相应措施增强免疫力或改善气道高反应性等问题。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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