脚已经痛好久怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚痛久治不愈时，可能是由于慢性劳损、关节炎或其他潜在疾病引起的。针对这种情况，可以尝试以下几种方法来缓解疼痛：
1、休息：避免长时间站立或行走，给脚部足够的休息时间，减轻疼痛部位的负担。
2、冰敷或热敷：根据疼痛的情况，可以尝试使用冰袋进行冰敷，有助于减轻炎症和肿胀。如果是慢性疼痛，热敷可能有助于舒缓紧张的肌肉。
3、使用药物：如疼痛较严重，可以考虑使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。但请在用药前咨询医生，了解可能的副作用和禁忌。
4、检查鞋子：检查你的鞋子是否适合你的脚型和走路方式。不合适的鞋子可能导致脚部不适和疼痛。如有需要，请更换更舒适、支撑性更好的鞋子。
5、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或加重，请及时就医。可能需要接受医生的检查以确定疼痛的原因，以便进行针对性的治疗。
总之，脚痛久治不愈时，不要忽视它，及时采取适当的措施来缓解疼痛，并寻求专业帮助以确保健康。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生意见。
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