脚底板后跟疼主要原因有哪些

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问题详情：脚底板后跟疼主要原因有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚底板后跟疼的主要原因可能包括以下几种：

1、跟骨退行性改变：由于年龄的增长，跟骨出现退行性改变，如骨质增生和骨质疏松。这种改变容易导致脚后跟应力集中而出现疼痛。因此，长期磨损可能诱发该部位的无菌性炎症而引起疼痛。另外，骨折等外伤也会导致疼痛。

2、跖筋膜炎：这是引起脚底板后跟疼痛的常见原因。跖筋膜起点不断受到反复摩擦或长期劳损会引发局部无菌性炎症，从而导致疼痛。长期站立或行走会加剧这种疼痛。

3、跟垫痛：脚底板后跟的脂肪层叫跟垫，可以起到减震作用。但是老年人和体重过重的人可能出现退变和脂肪萎缩的情况，从而导致跟垫失去减震作用并引发疼痛。长期行走和站立时更为明显。此外，由于穿鞋不当或风湿性关节痛等也可能引起该部位疼痛。痛风发作也可能导致跟垫疼痛。

以上原因仅供参考，具体状况还需经过专业医生的检查和诊断来确定。如有痛感，建议及时就医并遵循医嘱进行治疗。在日常生活中，应注意选择舒适、适合的鞋子以减少足部的压力和疼痛。

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