凉胃了反胃想吐怎么治疗

凉胃后反胃想吐可能是由于胃部受到刺激，引发的不适症状。为了缓解症状，可以尝试以下方法：

1、调整饮食：避免摄入生冷、辛辣、油腻的食物，选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于缓解胃部不适。

2、保暖：注意胃部保暖，可以适量添加衣物或热敷胃部区域，有助于缓解胃部因受凉引发的痉挛和不适感。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用如奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，或使用促胃动力药如多潘立酮、西沙必利等。这些药物有抑制胃酸分泌、促进胃肠蠕动的作用，有助于缓解反胃想吐的症状。

4、按摩和休息：适当按摩胃部，避免剧烈运动，多休息，有助于缓解胃部不适。

5、保持良好心态：心情压抑、情绪紧张等也会影响胃肠功能，可通过听舒缓的音乐、进行冥想等方式调整心情。

以上方法只能缓解凉胃后的不适症状，若想彻底治疗胃部疾病，还需要去医院进行相关检查，了解具体的病因后，再进行针对性的治疗。同时，请注意药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良反应。在日常生活中，也要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，预防胃部不适的发生。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医以获取专业的诊断和治疗。