被晒伤后如何修复

377次浏览・5月前

问题详情：被晒伤后如何修复？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

被晒伤后，可以采取以下步骤进行修复：

1、冷敷：使用冷水或冰包进行冷敷，降低皮肤温度，减轻晒伤程度，并抑制炎症反应。

2、补水保湿：涂抹保湿霜或芦荟胶等，为皮肤补充水分和营养，缓解皮肤干燥、紧绷感。

3、使用药物：在医生的指导下使用对症药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，有助于消炎、消肿和修复皮肤。如果晒伤后出现疼痛、瘙痒等症状，也可以服用布洛芬缓释胶囊、氯雷他定片等药物进行缓解。

4、注意饮食：避免食用辛辣、刺激性的食物，多食用富含维生素的蔬菜、水果等，有助于皮肤的修复。

5、做好防晒措施：出门时涂抹防晒霜、打遮阳伞等，避免长时间暴露在阳光下，以免加重晒伤。

此外，如果晒伤比较严重，出现大面积的皮肤潮红、水肿等症状，建议及时就医。在恢复期间，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于皮肤的恢复。具体的医疗建议应咨询医生或皮肤科专家。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有