双乳中间的胸口疼怎么办

双乳中间的胸口疼可能由多种原因引起，如软组织损伤、乳腺疾病、心脏问题等。为了准确诊断和治疗，建议按照以下步骤处理：

1、自我检查：首先观察胸口是否有红肿、淤点或其他异常迹象。轻轻触摸疼痛部位，看是否有肿块或异常增生。

2、咨询医生：如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时咨询医生。描述症状时要尽可能详细，以便医生更好地了解病情。

3、进一步检查：医生可能会建议进行心电图、乳房X光检查、超声波检查等，以便确定疼痛的具体原因。

4、根据诊断治疗：

（1）若为软组织损伤或肌肉拉伤，注意休息，避免剧烈运动，可能使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。

（2）若为乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，根据医生建议进行治疗，可能包括药物治疗、物理治疗等。

（3）若为心脏问题，如心绞痛，需严格按医嘱进行治疗，可能包括药物治疗、手术治疗等。

5、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动等。避免长时间保持同一姿势，保持良好的心态，有助于缓解疼痛。

总之，双乳中间的胸口疼需要根据具体病因进行治疗。因此，建议及时咨询医生，并进行相关检查以确定疼痛原因，然后根据医生建议进行治疗。