糖耐高怎么治疗

糖耐量增高或异常通常意味着身体对葡萄糖的处理能力下降，这可能是糖尿病前期的一个信号。治疗糖耐量高的方法主要包括以下几个方面：

1、改善生活方式：这是首要措施。包括控制饮食，适量增加运动量，保持规律作息，避免久坐不动。饮食上要注意控制总热量摄入，减少高热量、高糖、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。

2、药物治疗：如果糖耐量持续升高，生活方式干预无法改善，可能需要考虑药物治疗。但在此之前，通常需要确诊是否为糖尿病。药物的选择和使用剂量需要根据医生的建议和处方进行。

3、血糖监测：定期监测血糖水平是管理糖耐量的关键部分。这有助于了解糖耐量的状况，以及时发现任何可能的恶化。

4、接受教育：通过接受糖尿病教育，了解如何管理糖耐量，以及如何做出健康的选择，有助于更好地控制病情。

请注意，以上建议仅供参考，并不构成专业医疗意见。在采取任何治疗步骤之前，请务必咨询医生以获取专业建议。