腿肿手肿怎么回事

腿肿和手肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解释：

1、过度劳累：长时间站立或工作，可能导致腿部因过度劳累而肿胀。手部过度劳累也可能导致肿胀。

2、静脉问题：腿部的肿胀可能是由于下肢静脉功能不全或静脉曲张引起的。这些情况可能导致血液循环不畅，使液体在腿部积聚。

3、水分滞留：摄入过多的盐分或水分，或者体内水分循环不良，都可能导致水肿，这种水肿可能影响四肢。

4、炎症：关节发炎或其他形式的炎症也可能导致肿胀，同时伴随疼痛、僵硬等症状。

5、药物反应：某些药物或治疗方法可能会导致身体出现水肿的副作用。

6、疾病因素：心脏疾病、肾脏疾病、肝病、甲状腺疾病等也可能导致水肿。这些疾病影响身体的水分平衡或血液循环，导致四肢肿胀。

7、其他原因：营养不良、缺乏运动、妊娠后期等也可能导致水肿。营养不良可能导致血浆中的蛋白质减少，从而引起水肿。缺乏运动可能导致血液循环不畅，使液体在四肢积聚。妊娠后期由于子宫压迫下腔静脉，也可能导致水肿。

如果腿肿和手肿持续不减或者伴随其他症状如疼痛、呼吸困难等，建议及时就医检查，找出具体原因并进行针对性治疗。日常生活中可以通过避免长时间站立或久坐、适当运动、保持良好的饮食习惯等方式预防肿胀的发生。