月子里可以梳头发吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在月子期间，产妇是可以梳头发的。梳头发不仅能够帮助头皮部位血液循环更加流畅，也有助于头皮部位的放松，一定程度上可以缓解产妇出现的紧张焦虑情绪。不过，梳头发时应当注意一些事项，具体如下：
1、选择合适的梳子：最好选择梳齿圆润的梳子，避免使用带有尖锐设计的梳子，以减少对头皮和头发的伤害。
2、注意力度：梳头发时不宜过于用力，应轻柔地梳理，避免过度拉扯头发造成损伤。
3、保持头发清洁：月子期间产妇的头发容易出油，应当勤洗头，保持头发的洁净和顺滑。
4、注意身体反应：在梳头发的过程中，要密切关注身体反应。如果出现头晕、乏力等不适症状，应立即停止并及时休息。
综上所述，月子期间可以梳头发，而且梳头有助于促进头皮血液循环。但一定要根据自己的身体状况选择合适的梳子，并注意力度和频率，保持头皮清洁并关注身体反应。如果有任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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