什么原因得的腱鞘炎

腱鞘炎的主要原因是慢性劳损和外伤。具体来说，以下因素可能导致腱鞘炎：

1、慢性劳损：长期反复进行某项动作或过度使用关节，如打字、使用手机、弹琴等长时间手指活动，容易导致肌腱与腱鞘局部过度摩擦，从而引发腱鞘炎症。此外，关节频繁活动，如家务劳动、抱孩子等也可能导致腱鞘炎症的出现。

2、外伤：局部受到外伤后，关节部位可能发生结构改变或软组织损伤，长期未能痊愈时，可能导致腱鞘炎症的发生。尤其是局部长期受压或者过度用力，很容易诱发炎症，加重局部不适感。

此外，一些其他因素如受凉、风湿等也可能导致腱鞘炎的发生。每个人的体质不同，具体病因可能会有所差异。如果出现身体不适，建议及时就医检查并治疗。在治疗期间要多注意休息，避免过度劳累。