感冒发高烧怎么办

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问题详情：感冒发高烧怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒发高烧时，可以采取以下措施来帮助缓解症状和促进恢复：

1、物理降温：如额头贴降温贴、冰块冷敷等，有助于降低体表温度。同时，可以使用温热的毛巾擦拭身体，特别是腋窝、腹股沟等血管丰富的地方，有助于加速散热。

2、药物降温：如果体温超过38.5摄氏度，则需要口服退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。用药之前要确保对药物没有过敏反应，并严格按照药品说明进行使用。如果症状仍没有得到缓解或者出现反复发烧的情况，请及时就医。

3、多喝水：多喝水可以补充体内水分，促进新陈代谢，有助于降低体温和排除体内的毒素。同时，水还可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽等症状。

4、休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和熬夜，有助于身体恢复和增强免疫力。

5、营养均衡：饮食要注意营养均衡，避免过于油腻、辛辣的食物，多吃易消化的食物和富含维生素的水果和蔬菜。

6、避免交叉感染：在发烧期间，要注意避免去人群密集的地方，以免交叉感染。如果需要外出，请佩戴口罩并做好防护措施。

如果症状持续不缓解或者出现其他不适症状，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的心态也有助于身体的恢复。

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