肩颈酸胀是怎么回事

肩颈酸胀可能有以下几种原因：

1、不良的生活习惯或工作姿势，如长时间保持同一姿势或重复相同的动作，导致肩颈部位肌肉疲劳，出现局部酸胀感。这种不适感通常在适当休息和局部热敷后就会缓解。

2、颈椎病发作，由于颈椎的退变、骨质增生等原因，压迫了周围的神经或血管，可能导致肩颈部位出现酸胀的症状。颈椎病引起的肩颈酸胀往往伴随着疼痛、僵硬等症状。

3、肩颈部受凉也会引起酸胀感。当肩颈部受到寒冷刺激时，局部血液循环可能会受到影响，导致肌肉收缩和僵硬，从而产生酸胀的症状。这类情况通常在保暖热敷后得到缓解。

如果出现肩颈酸胀的症状，建议首先调整生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势或重复相同的动作。同时，注意肩颈部的保暖，避免受凉。如果酸胀症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以确定是否存在颈椎病等病理性原因。根据医生的建议，可能需要进行相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。