艾灸的作用原理

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问题详情：艾灸的作用原理？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

艾灸的作用原理主要包括以下几个方面：

1、疏通经络：艾灸通过刺激穴位，产生温热刺激，使经络中的气血运行得以畅通，改善身体内的气血循环。疏通经络有助于调理身体，缓解由于气血不畅引起的疼痛等问题。

2、调和气血：艾灸能够补充身体内的阳气，使身体内的阴阳平衡得到调整。同时，艾灸还可以使气血得以调和，增强身体免疫力，改善体质。

3、祛湿排毒：艾灸通过刺激穴位，有助于体内湿气和毒素的排出。湿气过重会导致身体不适，影响睡眠质量，艾灸的祛湿效果能够改善这些症状。

4、提高身体自愈能力：艾灸通过促进身体的自愈机制，增强身体的免疫力和抗病能力。艾灸的刺激能够激发身体的自愈潜能，帮助身体自我修复和恢复健康。

总之，艾灸的作用原理主要是通过刺激穴位，产生温热刺激，调整身体内的气血循环和阴阳平衡，达到疏通经络、调和气血、祛湿排毒和提高身体自愈能力的效果。但需要注意，艾灸应在专业医师的指导下进行，以确保安全和有效。

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