葛根泡茶喝有什么功效

429次浏览・5月前

问题详情：葛根泡茶喝有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

葛根泡茶饮用，具有以下几种主要的功效：

1、解热除湿：葛根味甘、辛，性凉，归脾、胃经，具有解热除湿的功效。对于因感冒而出现项背强痛的患者来说，适量饮用葛根茶能够促使机体散热变快，改善体内环境从而缓解病情。

2、解痉镇痛：葛根茶中的有效成分有助于改善局部血液循环，促进肌肉和神经的正常收缩，有助于缓解痉挛性疼痛。因此，对于因颈椎病引起的颈肩部疼痛、僵硬和不适等症状具有一定的缓解作用。此外，对于因心脑血管疾病引起的头痛、头晕等症状也有一定的改善效果。

3、改善血液循环：葛根茶中的成分有助于扩张血管，改善血液循环，促进新陈代谢。对于高血压、高血糖和高血脂等疾病的患者来说，适量饮用葛根茶有助于调节血压、血糖和血脂水平。此外，还有助于改善面部血液循环，使肤色变得红润光泽。建议日常饮用时要注意选择清淡不刺激的饮食方式以及充足的睡眠来改善血液循环状态。

请注意，虽然葛根茶具有多种功效，但并非人人适用。建议在饮用前先咨询医生意见。如果不适情况持续较长时间或有任何不适症状出现，应及时就医并寻求专业的诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有