例假是黑色的量少怎么回事

月经量少且呈现黑色，可能有多种原因，包括但不限于以下几个方面：

1、宫寒：如果在月经期间不注意保暖，或者生活环境的温度偏低，可能会造成血液循环减慢，使经血的生成以及排出受到影响，导致月经量少且呈现黑色。此时需要注意保暖，避免腹部受凉。

2、内分泌紊乱：如果作息不规律、长期熬夜或精神压力过大等，可能会造成体内激素分泌紊乱，刺激血管收缩和舒张，导致经血颜色偏深或月经量少的情况。建议调整作息，保持足够的休息和睡眠时间。

3、宫腔粘连：由于宫腔粘连时子宫内膜面积会缩小，从而导致月经量减少，月经颜色可能呈黑色或偏深的情况。这种情况下需要通过药物治疗或者手术治疗来改善。

4、激素水平变化：例如雌激素分泌异常可能会影响月经量以及月经血的颜色，需要在月经期间做针对性的检查来确定。如雄激素水平过低可能需要进行替代治疗或其他治疗。

以上原因可能导致月经量少且呈现黑色，需要根据具体情况进行分析和判断。如果长时间出现这种症状，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善月经状况。总的来说，出现这种异常状况一定要重视并尽早就医诊治。