坐完飞机耳朵闷怎么办

270次浏览・3月前

问题详情：坐完飞机耳朵闷怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

坐完飞机后感到耳朵闷，可能是由于飞机起飞和降落时气压变化引起的。以下是一些建议来缓解这种状况：

1、做吞咽动作或张口说话：在飞机起飞和降落时，可以频繁做吞咽动作或张口说话，以帮助平衡中耳和外部大气压力，从而避免耳朵不适。

2、使用耳塞：在飞行过程中，使用耳塞可以减轻气压对耳朵造成的影响。

3、捏鼻鼓气：当下飞机后感觉耳朵闷时，可以尝试捏住鼻子并鼓气，有助于平衡中耳的压力，缓解耳朵闷的感觉。但在进行这个动作时，需要注意用力适度，避免过度鼓气导致不适。

4、药物治疗：如果耳朵闷的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生可能会给予药物，如抗生素、鼻腔减充血剂等，以帮助缓解症状。

5、注意休息和保养：保持良好的作息和饮食习惯，有助于缓解耳朵不适。同时，避免长时间暴露于噪音中，以免加重耳朵负担。

请注意，如果耳朵闷的症状一直不见好转或者情况逐渐加重，建议及时寻求医生的帮助以确保得到适当的治疗。总之，保护好耳朵健康至关重要。更多建议可以咨询专业医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有