左肩胛下像扭筋的疼是怎么回事

348次浏览・4月前

问题详情：左肩胛下像扭筋的疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

左肩胛下像扭筋一样的疼痛可能有以下几种原因：

1、肩背部肌肉劳损：肩背部肌肉劳损可能是由于长期伏案工作、频繁搬运重物或者久坐等原因造成的。这种情况下，肩背部的肌肉和筋膜可能会因为过度劳损而产生痉挛和疼痛。针对这种情况，可以采取热敷、按摩等理疗方式来缓解肌肉紧张和疼痛。同时，也可以适当进行肩背部的锻炼，以增强肌肉力量和稳定性。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性改变导致的疾病，可能会刺激或压迫颈部神经根，引起肩胛周围出现疼痛、麻木等症状。对于颈椎病引起的肩胛疼痛，可以采取药物治疗、理疗等方式进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和颈部锻炼也有助于预防颈椎病的发生。

3、其他疾病：如肩部骨折、肩袖损伤等疾病也可能引起肩胛疼痛。这些疾病通常需要医生的专业诊断和治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。

总的来说，左肩胛下像扭筋一样的疼痛可能与肩背部肌肉劳损、颈椎病等有关。在治疗过程中，需要注意保持良好的生活习惯和进行适当的锻炼，以促进恢复和预防类似问题的再次发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有