黄芪有什么营养价值
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
黄芪是一种中药材，含有丰富的营养成分和药用价值。其主要营养价值和特点如下：
1、增强机体免疫功能：黄芪富含多种活性成分，如黄芪多糖、黄芪苷等，能够增强机体免疫功能，提高人体抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。
2、抗氧化作用：黄芪中的多种成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤，保护细胞健康。
3、调节血糖和血脂：黄芪中的有效成分能够调节血糖和血脂水平，对于糖尿病患者和高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。
4、改善肝功能：黄芪能够保护肝脏，减轻肝脏损伤，改善肝功能，对于肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。
5、抗炎作用：黄芪中的多种成分具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，对于缓解炎症性疾病的症状有一定的帮助。
除此之外，黄芪还能够促进新陈代谢、抗疲劳、增强体力等。但是，作为中药材，需要根据个人体质和病情来合理使用，避免不必要的副作用。建议在医生或中医师的指导下使用黄芪。
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