甲流不能吃什么
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
甲流患者需要注意饮食调整，应避免食用一些可能影响病情的食物。具体来说，甲流患者不能或不宜多吃的食物包括：
1、高糖食物：如糖果、巧克力、蛋糕等含糖量高的食物，含糖量高的食物可能导致咽喉部位细菌滋生，使病情加重。
2、高脂肪食物：如肥肉、炸鸡等，可能对身体造成刺激并导致身体不适，还会加重患者的代谢负担。此外油腻食物也不利于患者的康复和免疫调节。因此高脂肪的食物应当少吃或者不吃。
3、强刺激性食品如胡椒、花椒、麻辣火锅等应当避免食用。此外还应注意避免食用煎炸类食品等偏干燥的食物以及偏温热性的食物，以免引起病情的进一步恶化。同时要尽量避免食用冰淇淋、冰饮等生冷食品以免对喉咙造成刺激和不利于身体机能运转吸收等。还有要尽量避免喝浓茶等刺激性饮品以防身体出现不适。在病情好转期间也要避免大量食用海鲜产品以防引发过敏现象。最后应忌烟酒，防止影响身体恢复。
甲流患者应以清淡易消化的食物为主，多吃富含营养的食物如蔬菜、水果等，同时多喝温开水加快身体代谢，有助于促进身体恢复。总之，合理的饮食安排对于甲流患者的康复至关重要。除了注意饮食外，保持良好的生活习惯和心态也对恢复有利。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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