登革热应该如何调养
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石磊 副主任医师 感染性疾病科
西安交通大学第一附属医院三甲
登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，患者需要进行全面的调养以促进康复。以下是一些调养建议：
1、隔离治疗：由于登革热是传染病，需要在医院接受隔离治疗，避免传染给他人。
2、休息：患者需要卧床休息，直至体温和血小板等指标恢复正常。恢复后一段时间内也不宜过度疲劳或从事剧烈运动。
3、饮食调理：
多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉、豆制品等，以补充能量，提高抵抗力。
多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物，有助于增强免疫力。
增加水和电解质的摄入，以保持身体的水分和电解质平衡。
避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
4、降温止痛：如有发热症状，可采用物理降温或药物降温的方式，使用止痛药缓解疼痛感。
5、口腔卫生：保持口腔卫生，预防口腔感染。
6、观察病情变化：密切观察病情变化，如有异常应及时就医。
7、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于康复。
8、预防复发：康复后仍需注意预防再次感染，如避免到人群密集的地方、注意个人卫生等。
总之，登革热的调养涉及多个方面，患者需要在医生指导下进行综合调理，以促进康复。
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