近视是怎么引起

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问题详情：近视是怎么引起？

精选回答

冯卓蕾 副主任医师 眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

近视主要是由以下几种因素引起的：

1、遗传因素：如果父母双方都是高度近视者，下一代出现近视的几率会相对较高。尤其是父母中有一方存在高度近视的情况，子女出现近视的几率也会增加。另外，遗传因素导致的近视通常为高度近视类型。

2、环境因素：用眼习惯不当或环境因素的变化都可能引发近视。比如长时间近距离用眼、用眼姿势不当、光线过暗或过亮等都会使眼睛持续紧张调节，从而诱发近视。此外，长时间使用电脑、手机等电子产品也可能导致近视的发生和加重。户外活动时间减少也是导致近视的一个关键因素，因为户外活动时间越长，对眼睛发育越有利。长时间用眼的人群应该更加重视劳逸结合，保持足够的休息时间。同时，长时间阅读时要保持良好的坐姿和适当的距离，避免过度用眼。

为了预防近视的发生和加重，建议定期进行眼科检查，及时纠正不良的用眼习惯和环境因素。保持良好的生活习惯和健康的饮食也有助于维护眼睛健康。如果出现近视症状，应及时就医并听从医生的建议进行相应的治疗。

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