一周宝宝发烧吃什么食物好
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
一周宝宝发烧期间，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，以帮助宝宝恢复体力。以下是一些适合宝宝发烧时食用的食物：
1、液体类食物：如母乳、奶粉、水等，可以补充宝宝体内的水分，防止脱水。
2、稀粥、烂面：这些食物易于消化，不会增加宝宝的肠胃负担，同时可以提供足够的热量。
3、水果：如苹果、香蕉等，富含维生素，有助于增强宝宝的免疫力。但注意适量食用，避免过冷或过甜。
4、蔬菜：如菠菜、白菜等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝恢复健康。
5、蛋白质食物：如鸡蛋羹、豆腐等，可以提供优质的蛋白质，增强宝宝的抵抗力。
同时，要注意避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。宝宝发烧时可能会食欲不佳，家长要耐心喂养，保证宝宝的营养摄入。如果宝宝持续高热或症状严重，应及时就医。在医生的指导下，可以适当给宝宝服用退烧药物或进行物理降温。
请注意，每个宝宝的情况可能不同，需要根据具体情况调整饮食方案。如果有任何疑虑，建议向儿科医生咨询。
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