菊花与枸杞子一起泡有什么功效

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问题详情：菊花与枸杞子一起泡有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

菊花和枸杞子一起泡有很多功效，具体如下：

1、清热解毒：菊花有很好的清热解毒功效，能够清除体内的热毒，特别是对于因热毒导致的上火、嗓子干痒等症状有良好的治疗效果。

2、养肝护肝：枸杞具有很好的滋补肝肾之阴功效，特别是对于肝肾阴虚导致的头晕、视力减退等症状有很好的治疗效果。同时，枸杞还能够清除肝火，有助于改善不良情绪对肝脏的损伤。因此，菊花枸杞茶能够增强肝脏功能，促进排毒和人体新陈代谢。

3、养颜美容：菊花能够帮助抗氧化和清除体内自由基，从而延缓衰老。枸杞含有丰富的营养物质如维生素C等，也有助于抗氧化和延缓皮肤衰老。因此，常喝菊花枸杞茶能够改善皮肤状态，达到美容养颜的效果。

4、缓解眼疲劳：菊花和枸杞都含有对眼睛有益的成分，如维生素A等，有助于缓解眼疲劳和改善视力问题。长时间面对电脑工作的人容易出现眼睛疲劳等问题，适当饮用菊花枸杞茶有助于缓解这些问题。

总的来说，菊花和枸杞的组合有助于清热解毒、养肝护肝、养颜美容以及缓解眼疲劳等功效。不过也要注意，如果有相关疾病症状或正在服用其他药物，建议在医生指导下饮用。

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